94 - Val-de-MarneAPA AVEC ISIAH Enseignant APA

Présentation

Diplômé en Activité Physique Adaptée, j'interviens entre Villejuif (94) et Viry-Châtillon (91) pour proposer des séances de sport adapté, en individuel ou en petit groupe, selon vos préférences et vos besoins. Mon objectif est simple : adapter l'activité physique pour qu'elle vous soit bénéfique, sans pour autant oublier que le sport doit rester un moment agréable et accessible.

Que ce soit pour renforcer les muscles, améliorer l'équilibre, prévenir les chutes ou travailler la coordination, mes séances sont conçues pour progresser en toute sécurité. Mon expérience auprès de divers publics m'a permis de m'adapter à chacun, et bien que je sois spécialisé auprès des personnes âgées, je m'adresse également à toute personne souhaitant bouger à son rythme.

Avant de commencer, je prends le temps de vous connaître grâce à des tests simples afin de créer un programme vraiment fait pour vous. Ensemble, on avance à votre rythme, pour que chaque progrès devienne une nouvelle habitude positive dans votre quotidien.

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande particulière ou pour obtenir des informations, je vous attends avec plaisir pour discuter de votre projet ! 

APA avec Isiah: La forme à votre façon.