74 - Haute-SavoieCharlotte ESCOFFIER Enseignant APA

Présentation

Des séances d'Activité Physique Adaptée (APAS) pour tous : enfants, adultes et seniors

Titulaire d'un master en Activité Physique et Santé, je vous propose un accompagnement personnalisé pour reprendre une activité physique avec plaisir, en tenant compte de vos envies et de vos capacités.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Nous commençons par un bilan initial pour discuter ensemble de vos aptitudes, de vos freins, et de vos motivations à pratiquer une activité. Ensuite, nous élaborons un programme sur mesure et déterminons le nombre de séances qui vous convient.

Au plaisir de vous rencontrer,

Charlotte.