13 - Bouches-du-RhôneJean-Louis PUGET Enseignant APA

Présentation

Avec plus de 30 ans d'expérience dans l'éducation sportive et 20 années d'enseignement en tant que formateur et membre de jury dans divers centres de formation, je suis spécialisé dans la prise en charge individuelle et collective de tout public. Mon expertise couvre le maintien et l'amélioration de la condition physique, l'activité physique adaptée, ainsi que la santé et le bien-être.

J'ai accompagné de nombreuses personnes atteintes de diverses maladies chroniques et affections de longue durée, telles que les cancers, les maladies neurologiques et les troubles métaboliques. Mes séances sont adaptées aux possibilités et limitations fonctionnelles de chaque individu, commençant toujours par un bilan complet pour ajuster les exercices de manière personnalisée.

Je personnalise mes interventions en fonction des besoins individuels, que ce soit pour de la rééducation/réadaptation, du sport santé ou du coaching sportif. Voici un aperçu des prestations proposées : renforcement musculaire doux, gym douce, Réathlétisation, étirements et mobilité, exercices cardiovasculaires, Pilates, exercices et techniques respiratoire, etc

Chacune de ces activités est conçue pour améliorer la condition physique tout en respectant les capacités et les objectifs de chaque personne. Mon approche holistique garantit une prise en charge complète, alliant bien-être physique et mental.