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Je vais vous aider dans la reprise d'une activité physique ou tout simplement si vous souhaitez commencer une activité en associations ou en salle de sport je peut être une passerelle afin de vous sentir plus à l'aise dans votre nouvelle activité.
Je serai à votre écoute sur l'aspect psychologique, pédagogique et pathologique ce qui permettra un meilleur suivi. Je serais une aide à la réalisation des objectifs personnels
Je vous guiderais au mieux afin d'acquérir une bonne posture, plus de précision dans l'accomplissement du mouvement, éviter les blessures et un soutien dans l'activité.
Je ne suis pas médecin je ne soigne pas, je ne promets pas de guérison, le travail réalisé s'effectue ensemble, pour vous permettre de rester en bonne condition et d'améliorer votre quotidien, dans la confiance, la convivialité, le respect et la bonne humeur.
Biarritz - 64200
Licence STAPS - APA-S
Pilates Matwork I / II / Petit matériel
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