33 - GirondeSolène MALHERBE Enseignant APA

Je suis Solène, enseignante en activité physique adaptée depuis maintenant 5 ans, diplômée d'un Master APAS et d'un DU d'Evaluation et de préparation physique.

J'interviens au sein d'entreprise pour lutter contre la sédentarité et réduire les risques liés au travail, dans des associations comme la maison rose pour les femmes touchées par le cancer, en hôpital pedo psychiatrique mais aussi à domicile ou en extérieur pour des prises en charge individuelles.

Vous souhaitez reprendre une activité physique régulière mais ne savez pas comment vous y prendre ou avez besoin d'une personne pour vous encadrer et vous motiver ? Je serai celle qui pourra vous accompagner dans vos projets sportifs ! 

Cette activité est ouverte à absolument tout le monde, je répondrai à vos besoins et vos envies. Nous pouvons mettre en place des séances de renforcement musculaire, de course à pied, de danse, d'étirements. Je reste à votre disposition pour toute demande !